Naturcoaching
«Wandlung ist notwendig wie die Erneuerung der Blätter im Frühling.»
Die Natur ist unser Zuhause – Wenn wir in die Natur gehen, gehen wir sozusagen nach Hause.
Gerüche, Geräusche, die Brise, die Farben, Lichtspiele; all das weckt unsere Sinne, unsere Seele und hilft, wieder zur Ruhe zu finden.
So werden auch Intuition und Inspiration geweckt und gestärkt.
Die Natur coacht mit, sie bietet uns viele Tools als Begleitung in einem Naturcoaching.
Mit und in der Natur lernst Du die Aufmerksamkeit sowohl nach aussen als auch nach innen zu lenken, die Umgebung zu beobachten und all die Signale zu erfassen, die Dir die Natur sendet; sie sind oft mit dem Thema verbunden, mit dem Du Dich während des Coachings befassen willst.
Wie zum Beispiel:
• Entscheidungen treffen
• Ängste überwinden
• Umgang mit Stress
• Chronische körperliche und mentale Müdigkeit
• Schwierigkeiten abzuschalten
• Kommunikations- und Konzentrationsschwierigkeiten
• usw.
In der Natur kannst Du unter anderem von folgenden Wirkungen profitieren:
• Abbau von Stress
• Stärkung des Immunsystems
• Unterstützung der Genesung (z.B. nach Krankheiten, Operationen)
• Verminderung von Schlafproblemen und -störungen
• Verbesserung der Konzentration
• Linderung von Atemproblemen und Lungenkrankheiten
• Senkung von Bluthochdruck und Zuckerwerten
• Vermehrung von natürlichen Killerzellen im Blut
Ich würde mich sehr freuen Dich in Deinem Veränderungsprozess zu begleiten!
Natürlich in und mit der Natur!
